Stretching

Хотите сделать свое тело гибким, а также перестать чувствовать боль в мышцах?

Приходите на занятия стретчингом в «Адреналин»: этот вид аэробики, направленный на растяжку мышц, развивает эластичность и гибкость, подходит для людей любого возраста и с любым уровнем физической подготовки.

Регулярные упражнения:

• Помогают снять напряжения в мышцах, восстановить тонус;
• Делают мышцы рельефными;
• Убирают лишний жир;
• Стимулируют сердечно-сосудистую систему;
• Снимают напряжение и устраняют боли, возникающие из-за сидячего образа жизни.